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La méthode Brassecassé : libérer les maux par les mots, l’énergie et le Qi Gong

Une vie dédiée à l’énergie et au don de guérison Après 25 ans de pratique en kinésithérapie, ostéopathie, acupuncture et … Lire la suite

Stéphanie Lobet, quand le massage devient évasion

Depuis 2013, Stéphanie Lobet exerce à Strasbourg comme praticienne bien-être avec une conviction forte : chaque personne est unique. Son … Lire la suite

Le syndrome post-fêtes : surmenage émotionnel et fatigue mentale

Le syndrome post-fêtes n’est pas un mythe : il touche des millions de personnes, en particulier celles qui portent l’essentiel … Lire la suite

Bonnes résolutions : pourquoi 2026 ne sera pas une année parfaite… et c’est très bien comme ça

Le fantasme de l’année idéale Pourquoi attend-on autant du passage à la nouvelle année ? Parce qu’il donne l’illusion d’un … Lire la suite

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Si vous avez l’impression que janvier vous pèse plus qu’il ne vous motive, rassurez-vous : vous n’êtes ni fragile, ni … Lire la suite

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Compagnons IA et enfants : pourquoi les psys tirent la sonnette d’alarme

Parler à une application pour se calmer. Se confier à une peluche connectée avant de dormir. Pour beaucoup d’enfants et d’adolescents, ces usages ne relèvent plus de la fiction. Les compagnons IA entrent désormais dans l’intimité des plus jeunes, souvent sans réel cadre.