Les cures de compléments alimentaires anti-blues
C’est l’hiver, les journées sont plus courtes, le moral est un peu en berne et l’énergie commence à flancher. Avant … Lire la suite
Hormones
Post-partum : prendre soin de soi dans la tempête hormonale
Un cerveau chamboulé, un corps qui s’oublie Selon Caroline, l’un des besoins les plus urgents des jeunes mamans est souvent … Lire la suite
L’acné adulte, ce tabou qu’on cache sous du fond de teint
L’acné n’est plus seulement l’affaire des ados en pleine rébellion hormonale. Elle s’invite de plus en plus chez les adultes, … Lire la suite
Post-partum : comprendre (et mieux vivre) le quatrième trimestre
La fin de la grossesse signe aussi la naissance du post-partum, cette période parfois redoutée par les jeunes mamans. Entre … Lire la suite