Caposens, il n'y a pas d'âge pour (re)démarrer

Il n’y a pas d’âge pour oser, pour avancer, changer, évoluer, tester, progresser… N’ayez plus peur des changements, osez Caposens ! Curieuse et toujours en mouvement, Anne Guérand adore les challenges. En présentiel ou à distance, cette executive coach s’apprête à devenir votre meilleur atout aussi bien dans votre vie personnelle que professionnelle !

Un parcours d’exception au service des autres

Anne Guérand a vécu mille et une vies professionnelles et n’a de cesse de poursuivre de multiples formations qu’elle partage ensuite, avec enthousiasme et générosité. Elle a ainsi réussi, entre autres, un DESS Fonction Formation développement des compétences à la Sorbonne, une thèse sur la réussite de carrière et la transition professionnelle, un Master Recherche en Sciences du Travail spécialité Sociologie et Développement des Rh, une formation certifiante de Coach, en sophrologie, AT, tests psychométriques, MBTI, AEC, DISC. Anne s’est également spécialisée dans la Gestion du stress à la faculté de médecine de Lille… Aujourd’hui, elle vous aide à (re)donner un sens à votre vie.

Faites-vous partie de « la génération sandwich » ? (ou le nouveau retour des « quinquas »)

Les « quinquas » ont retrouvé une image positive. Vos enfants ont quitté le nid familial mais ont encore besoin de votre aide. Vous devez vous occuper de vos parents vieillissants … Ne vous laissez pas phagocyter. Acceptez de ne pas pouvoir tout faire. Une journée n’a que 24 heures. Acceptez vos différences et allez à votre propre rythme. Donnez-vous les moyens de perdre du temps pour en gagner. Anne Guérand vous aide ainsi à gérer vos journées, votre stress et à vous déconnecter d’un emploi du temps intensif. L’essentiel étant d’être en bonne santé, conservez votre bien-être et votre potentiel. Repensez votre emploi du temps en ciblant les moments durant lesquels vous êtes plus efficace. Restez positive pour avancer, en ce moment et durant les prochaines années. Prenez soin de vous-même, de vos capacités physiques et cognitives sursollicitées. Agissez, essayez… Ce n’est pas grave si l’on se trompe… Pour bien vieillir, nous devons laisser notre curiosité en éveil.

Tout le monde a à y gagner !

Comment les entreprises peuvent-elles également participer à cette évolution en s’appropriant le sujet ? L’enjeu étant, à la fois, de ramener les seniors dans l’entreprise et d’y attirer les jeunes talents. Quelles que soient les problématiques de votre société, Anne Guérand vous assure un accompagnement personnalisé de très haut niveau, à son image. Faites appel à ses compétences, ses multiples outils digitaux et son savoir-faire pour créer et développer vos propres solutions stratégiques.