Selon les psychologues, ce type de programme télé peut réellement apaiser le moral
Longtemps accusée de nous abrutir ou de plomber nos soirées, la télévision pourrait pourtant devenir une alliée du bien-être. À … Lire la suite
Bien-être & Santé
Selon une étude, voici l’heure à laquelle il faudrait se réveiller pour être heureuse
Vous pensez que le bonheur commence tard dans la journée ? Ou bien les grasses matinées sont votre zone sacrée … Lire la suite
Pourquoi le maquillage peut être un signe de pouvoir ?
Un coup de rouge à lèvres avant une réunion importante ou un trait d’eye-liner bien affirmé avant un rendez-vous : … Lire la suite
Emobot : La réponse technologique face au suivi psychique
Selon le dernier baromètre de Santé publique France, un français sur six souffre de dépression. Plus alarmant, près d’une personne … Lire la suite
Est-ce que la skincare peut sauver ma santé mentale ?
La skincare, ou soin de la peau, est plus qu’une question d’esthétisme : elle est devenue un véritable rituel de … Lire la suite
Quand les parfums deviennent émotions
Parfois, il suffit d’un pschitt : un sourire qui se dessine, une énergie qui renaît, un apaisement qui s’installe. Les … Lire la suite
L’acné adulte, ce tabou qu’on cache sous du fond de teint
L’acné n’est plus seulement l’affaire des ados en pleine rébellion hormonale. Elle s’invite de plus en plus chez les adultes, … Lire la suite
Le mythe du yoga qui guérit tout
Ah, le yoga. Sur Instagram, il est partout : tapis colorés, postures impossibles et smoothies verts. Même en sortant de … Lire la suite
Le corps, première porte vers le bien-être
“Un esprit sain dans un corps sain”. Cette citation du romain Juvénal a traversé le temps et les époques. Mais … Lire la suite
La réflexologie et ses effets sur le stress et le sommeil
La réflexologie est de ces nouvelles pratiques de soins devenus populaires en région parisienne, et qui commence à s’implanter un … Lire la suite