On t’a dit que tu devais te contrôler. Que c’était une question de volonté. Mais si, depuis le début, ton corps avait simplement besoin d’être écouté… et non contraint ? Des années à suivre des règles, à compter, à culpabiliser. Et pourtant… rien ne tient. Normal : toutes ces méthodes tentent de corriger ton corps, au lieu de l’écouter.
SE CHOISIR pour mincir propose un autre chemin.
Créée par Nadège Ventimila, experte en accompagnement du changement, cette expérience ne fait pas la promesse de vitesse. Elle fait celle de la stabilité. Parce qu’ici, on ne t’impose pas un cadre. On t’aide à construire le tien. À ton rythme. Selon ton contexte. Selon tes ressentis.
Pendant près de 3 mois, les participantes expérimentent, observent, ajustent. Elles ne subissent plus. Elles créent leur propre hygiène de vie. Sans règle fixe. Ni culpabilité. Sans violence.
C’est une approche globale : corps, émotions, état d’esprit… et contexte de vie. Une approche qui remet de la conscience là où il n’y avait que de la pression. Et qui permet enfin de perdre du poids… sans se perdre soi-même.
Ce n’est pas une méthode, c’est un retour à soi. Et si c’était enfin ton moment, toi aussi, pour te choisir ?
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