Dysanie : pourquoi est-ce si difficile de sortir du lit le matin ?
Vous appuyez cinq fois sur « snooze », vous vous levez en râlant, les yeux mi-clos, la tête dans le … Lire la suite
Santé mentale
Fatigue ou burn-out ? Les signes qui ne trompent pas (et comment faire la différence)
Fatigue ou burn-out : comment savoir où on en est vraiment ? On se sent fatiguée, à plat, parfois au … Lire la suite
3 livres & 3 podcasts qui abordent la santé mentale
Quels ouvrages et podcasts méritent une place dans votre bibliothèque ou sur vos écouteurs ? Psycho pour Elles a sélectionné … Lire la suite
L’importance de la santé mentale dans la vie de tous les jours
Pour certains, c’est un concept abstrait, difficile à cerner. Mais pour d’autres, c’est une épreuve quotidienne avec laquelle il faut … Lire la suite
Joseph Hamani, « Santé mentale…Viens, on s’en parle ! »
La santé Mentale, enjeu de société, matière à dialoguer… C’est sur la base d’un constat alarmant que Joseph Hamani publie … Lire la suite